Ritiro di yoga, meditazione e surf in Marocco
7 giorni - 7 chakra
Un ritiro di immersione nei chakra
📅 4 - 11 luglio 2026
Entrate in un santuario di pace e rinnovamento, dove l'antica saggezza dei chakra incontra il potere di guarigione dello yoga, della meditazione e della natura.
Durante 7 giorni, viaggerete attraverso i sette centri energetici principali del corpo, riconnettendovi con voi stessi e ristabilendo l'equilibrio a ogni livello - fisico, emotivo ed energetico.
Nell'atmosfera serena dell'oceano di Zen Surf Marocco, questo ritiro offre lo spazio perfetto per rallentare, ricaricarsi e riconnettersi, godendo al contempo di un'esperienza costiera attiva e stimolante.
Che siate principianti o praticanti esperti, questo viaggio è progettato per guidarvi verso una più profonda consapevolezza di voi stessi, la guarigione e l'armonia interiore.
Punti salienti del ritiro di yoga
🧘♀️ Sessioni di yoga
Due sessioni giornaliere di yoga ispirate al sistema dei chakra, praticate a cielo aperto in riva all'oceano.
Ogni giorno si concentra su un chakra: dal radicamento del Chakra della Radice al risveglio del Chakra della Corona.
🧘♀️ Meditazioni guidate sui chakra
🔮 Guarigione sonora e aromaterapia
🏄♂️ Esperienza di surf (3 giorni)
- Lezione di surf di 2 ore con istruttori professionisti
- Pranzo picnic in spiaggia
- Pratica pomeridiana di surf libero con supervisione
✔️ Adatto a principianti e surfisti intermedi
🏞️ Natura ed esperienze culturali (3 giorni)
- Escursione nella Valle del Paradiso e visita della cooperativa di Argan
- Visita della medina di Agadir e del souk
- Esplorazione dei villaggi colorati e sandboarding sulle dune di fronte all'oceano
🌅 programma giornaliero
7:30 AM - Hatha Yoga all'alba
8:30 AM - Colazione
10:00 AM - Partenza per il surf o per l'esplorazione
12:00 PM - Pranzo al sacco
4:00 PM - Ritorno alla casa sulla spiaggia per rilassarsi
5:30 PM - Yin yoga, guarigione del suono e meditazione sui chakra
7:00 PM - Cena
🌿 Cosa è incluso
✅ Alloggio condiviso in una bellissima casa sulla spiaggia marocchina
(camere private disponibili con un supplemento)
✅ Tutti i pasti (disponibili opzioni vegane, vegetariane e senza glutine)
✅ 2 lezioni di yoga al giorno (Hatha e Yin)
✅ Meditazione quotidiana e guarigione sonora
✅ 3 giorni di surf (lezioni, attrezzatura, trasporto)
✅ 3 giorni di escursioni
✅ Trasferimenti aeroporto di Agadir/stazione degli autobus
🎁 Esperienze facoltative
🧖♀️ hammam tradizionale e massaggio
🏺 Esperienza di ceramica marocchina
👥 Incontra le tue guide
Tamara - Hatha Yoga e meditazione sui chakra
Il percorso professionale di Tamara è iniziato con un profondo interesse per la psicologia, studiando meditazione e tecniche di rilassamento all'università.
Avendo sperimentato personalmente il profondo impatto di un viaggio di meditazione sui chakra, ora condivide questo potente processo per sostenere gli altri nella loro trasformazione, guarigione e rinnovamento interiore.
Nel 2011 ha scoperto lo yoga, una pratica trasformativa che ha sperimentato come potente strumento per il benessere fisico ed emotivo e per la guarigione.
Nel 2013 si è trasferita in Marocco con il suo compagno per dare vita al loro sogno di un surf & yoga camp. Dopo aver completato la formazione per insegnanti di Hatha Yoga, ha iniziato a insegnare nel 2014, ampliando poi la sua pratica con lo Yin Yoga.
Durante il ritiro, conduce le sessioni mattutine di Hatha Yoga, così come le meditazioni guidate sui chakra arricchite con l'aromaterapia la sera.
Il suo approccio fonde il movimento consapevole, il respiro e la profonda consapevolezza interiore - creando uno spazio in cui i partecipanti possono riconnettersi, liberarsi e riallinearsi.
Marine - Yin Yoga e guarigione del suono
Il viaggio di Marine nello yoga è iniziato nel 2017 attraverso un percorso personale di guarigione fisica ed emotiva - un punto di svolta che ha trasformato profondamente la sua vita.
Attraverso una pratica costante, si è ricollegata con il suo corpo, ha imparato ad ascoltarne i bisogni e ha ristabilito l'equilibrio a ogni livello - fisico, mentale, emotivo ed energetico. Lo yoga è diventato non solo una pratica, ma un modo di vivere, di esplorare se stessa e di allinearsi interiormente.
Oggi Marine condivide questo percorso con gli altri attraverso lo Yin Yoga e la guarigione sonora. Le sue sessioni offrono uno spazio dolce e nutriente per rallentare, rilasciare la tensione e riconnettersi con il proprio mondo interiore.
Formata in Hatha Yoga, Yin Yoga, yoga terapia e guarigione del suono, porta un approccio profondamente integrativo e intuitivo al suo insegnamento.
Guidata dalla gentilezza, dalla semplicità e dalla presenza, Marine vi invita ad ammorbidirvi, ad ascoltare dentro di voi e a permettere che il vostro viaggio di guarigione si svolga naturalmente.
👤 Per chi è questo?
➵ Principianti e yogi intermedi
➵ Surfisti alle prime armi o in fase di perfezionamento
➵ Viaggiatori che cercano qualcosa di più di una vacanza
➵ Chiunque sia pronto a resettare e riconnettersi
💰 Investimenti
A partire da 1000 € a persona
📅 4 – 11 luglio 2026
Posti limitati
Sconto del 5% per le prenotazioni anticipate effettuate entro il 10 aprile!
Non esitate a contattarci per qualsiasi domanda!
📧contact@zensurfmorocco.com 💬(+33) 6 17 41 23 78
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